濟寧新聞網

首頁 > 正文

在家做幾道家常菜,營養豐富,學會在家人面前露一手吧

www.livenettvtips.com2019-10-20

2019

在家中做一些家常菜,營養豐富,學會在家人面前展示雙手

番茄汁三文魚蝦

實踐:

1。蝦切開蝦槍,進入沙線,然后從尾巴到頭頂插入長竹棍,以保持固定形狀,以防止蝦受熱而卷曲。

2,將油倒入鍋中,翻炒番茄醬,加一碗水,再加入黃汁煮沸。

3。將蝦放入小火中,慢慢煮。在此期間,翻轉并煮至醬汁濃稠但仍可流動。

麻辣炸腎花

成分:適量的洋蔥,適量的黑木耳,豬肉2個腎臟,洋蔥2根,生姜1個,大蒜3片,無干辣椒,少許料酒,少許蠔油,少許醬油,適量的雞肉和適量的豆沙。一點糖,一點胡椒粉,一點香醋,隨機花椒

實踐:

1。洗豬的腰。

2,切成兩半。

3,撕下筋膜。

4。去除白色部分。

5,垂直切割出口不被切割。

6。切一排嘴,把刀切成條。切割后,將其放入干凈的水中浸泡。

7,黑木耳,有熱水泡。

8,姜切絲,大蒜切成薄片,蔥切丁,洋蔥切花,干辣椒切成兩半,洋蔥切絲。

9,準備一個小碗,倒入一勺醬油,一勺醋,少許糖,一勺食用酒,一勺蠔油,胡椒粉,雞肉精,然后充分混合。浸泡在水中的腰花被排干。

10。將鍋中的油加熱,并加入一大匙P縣豆醬,洋蔥姜,大蒜,胡椒粉和干辣椒,以使油呈紅色。

11。在洋蔥木耳下,炒均勻。

12。倒入腰部并充分攪拌。

13,在準備充分的醬汁中淋上毛毛雨,然后翻炒直到腰部成熟。

14。鍋前撒上切碎的蔥。

干邑綠豆

實踐:

1。首先,我們準備幾個生豆,舔頭,尾巴和舊的肋骨,切開生長部分,浸泡在清水中,必須去除舊的肋骨的纖維。

2,我們將準備少量的材料,將四片大蒜切成片,大蔥也切成片,將它們一起放入鍋中,并捕獲紅辣椒和青椒。

3。配料準備好后,我們將青豆放在油上。在鍋中燃燒油,將油加熱至70%,倒入綠豆,并在高溫油下油炸1分鐘。綠豆變成青色,皮膚緩慢皺紋。我們取出綠豆并控制油以備后用。

4。將底油留在鍋中,然后倒入剛準備好的小食材。不要讓火太大。慢慢攪拌水。不要炒胡椒。炸完香之后,倒入綠豆。開始季節。

5。加入2克鹽,1.5克雞粉,1.5克白糖,快速翻炒,然后打開調味料。此時,您可以適當放一點香醋。如果您不喜歡它,可以將其放入胡椒油中。穿完制服后,就可以離開鍋了。

在家中做一些家常菜,營養豐富,學會在家人面前展示雙手

番茄汁三文魚蝦

實踐:

1。蝦切開蝦槍,進入沙線,然后從尾巴到頭頂插入長竹棍,以保持固定形狀,以防止蝦受熱而卷曲。

2,將油倒入鍋中,翻炒番茄醬,加一碗水,再加入黃汁煮沸。

3。將蝦放入小火中,慢慢煮。在此期間,翻轉并煮至醬汁濃稠但仍可流動。

麻辣炸腎花

成分:適量的洋蔥,適量的黑木耳,豬肉2個腎臟,洋蔥2根,生姜1個,大蒜3片,無干辣椒,少許料酒,少許蠔油,少許醬油,適量的雞肉和適量的豆沙。一點糖,一點胡椒粉,一點香醋,隨機花椒

實踐:

1。洗豬的腰。

2,切成兩半。

3,撕下筋膜。

4。去除白色部分。

5,垂直切割出口不被切割。

6。切一排嘴,把刀切成條。切割后,將其放入干凈的水中浸泡。

7,黑木耳,有熱水泡。

8,姜切絲,大蒜切成薄片,蔥切丁,洋蔥切花,干辣椒切成兩半,洋蔥切絲。

9,準備一個小碗,倒入一勺醬油,一勺醋,少許糖,一勺食用酒,一勺蠔油,胡椒粉,雞肉精,然后充分混合。浸泡在水中的腰花被排干。

10。將鍋中的油加熱,并加入一大匙P縣豆醬,洋蔥姜,大蒜,胡椒粉和干辣椒,以使油呈紅色。

11。在洋蔥木耳下,炒均勻。

12。倒入腰部并充分攪拌。

13,在準備充分的醬汁中淋上毛毛雨,然后翻炒直到腰部成熟。

14。鍋前撒上切碎的蔥。

干邑綠豆

實踐:

1。首先,我們準備幾個生豆,舔頭,尾巴和舊的肋骨,切開生長部分,浸泡在清水中,必須去除舊的肋骨的纖維。

2,我們將準備少量的材料,將四片大蒜切成片,大蔥也切成片,將它們一起放入鍋中,并捕獲紅辣椒和青椒。

3。配料準備好后,我們將青豆放在油上。在鍋中燃燒油,將油加熱至70%,倒入綠豆,并在高溫油下油炸1分鐘。綠豆變成青色,皮膚緩慢皺紋。我們取出綠豆并控制油以備后用。

4。將底油留在鍋中,然后倒入剛準備好的小食材。不要讓火太大。慢慢攪拌水。不要炒胡椒。炸完香之后,倒入綠豆。開始季節。

5。加入2克鹽,1.5克雞粉,1.5克白糖,快速翻炒,然后打開調味料。此時,您可以適當放一點香醋。如果您不喜歡它,可以將其放入胡椒油中。穿完制服后,就可以離開鍋了。

熱門瀏覽
熱門排行榜
熱門標簽
日期歸檔
北海| 湖州| 涿州| 白沙| 邳州| 伊犁| 来宾| 醴陵| 吉林长春| 武夷山| 枣庄| 仁怀| 铜陵| 安庆| 湖北武汉| 鄂尔多斯| 内蒙古呼和浩特| 百色| 黔南| 忻州| 安阳| 漯河| 玉林| 黄石| 咸阳| 商洛| 大庆| 白银| 黑龙江哈尔滨| 绥化| 五家渠| 仁寿| 凉山| 甘孜| 衢州| 深圳| 海宁| 龙口| 防城港| 顺德| 东台| 云南昆明| 自贡| 文山| 济宁| 克孜勒苏| 陵水| 大庆| 梧州| 神农架| 常德| 保定| 五家渠| 喀什| 鄂州| 宝鸡| 楚雄| 烟台| 湖北武汉| 濮阳| 黔西南| 株洲| 石嘴山| 鹤岗| 河池| 厦门| 台中| 和县| 丹东| 江苏苏州| 天水| 惠东| 红河| 迁安市| 武威| 文昌| 丹阳| 宜昌| 济南| 宜宾| 鹰潭| 台南| 聊城| 揭阳| 滨州| 伊春| 信阳| 张家界| 怀化| 河源| 安徽合肥| 泸州| 昌吉| 东台| 黔东南| 安庆| 滕州| 大连| 清远| 哈密| 漯河| 晋江| 昌吉| 张家界| 高密| 延边| 徐州| 石狮| 景德镇| 台州| 临海| 桓台| 西双版纳| 临沧| 大同| 苍南| 湘潭| 黔南| 潍坊| 铜川| 阿克苏| 乳山| 德宏| 广饶| 娄底| 攀枝花| 漳州| 阿拉善盟| 大同| 渭南| 淄博| 鹤岗| 鹰潭| 改则| 宣城| 滕州| 湖南长沙| 丹阳| 本溪| 聊城| 三门峡| 洛阳| 辽宁沈阳| 阿坝| 邵阳| 南阳| 阿坝| 怒江| 桓台| 阿拉善盟| 日土| 惠州| 伊犁| 汕尾| 来宾| 石河子| 厦门| 乌兰察布| 长治| 咸阳| 阿坝| 灌云| 福建福州| 营口| 平顶山| 六安| 莆田| 贵港| 抚顺| 郴州| 芜湖| 张家界| 宜宾| 双鸭山| 台北| 蓬莱| 铁岭| 儋州| 泗洪| 芜湖| 安阳| 玉环| 六盘水| 三门峡| 垦利| 阿里| 梅州| 海拉尔| 三沙| 大庆| 济宁| 海拉尔| 乌兰察布| 慈溪| 汉中| 河北石家庄| 简阳| 锡林郭勒| 泗阳| 台北| 防城港| 莱芜| 荆州| 德阳| 锦州| 池州| 莆田| 慈溪| 嘉峪关| 乐清| 四川成都| 阿拉善盟| 铜陵| 台北| 鹤岗| 怒江| 瓦房店| 甘南| 宣城| 诸城| 吴忠| 荆州| 荆州| 淮南| 铜川| 广元| 肥城| 韶关| 来宾| 昌都| 安庆| 万宁| 广元| 酒泉| 琼海| 梅州| 神农架| 张家口| 仁寿| 吉林| 如东| 三明| 临沧| 朔州| 神农架| 文山| 菏泽| 宁波| 玉环| 基隆| 肇庆| 库尔勒| 乌海| 萍乡| 南安| 济源| 和县| 海南| 六安| 台南| 天水| 陇南| 阳江| 湘西| 乌海| 宜春| 曲靖| 吉安| 包头| 潍坊| 岳阳| 丽水| 东海| 吉林| 普洱| 武安| 白银| 改则| 乌兰察布| 瓦房店| 安顺| 宁波| 鄂尔多斯| 龙口| 新乡| 安阳| 临沂| 铜川| 大兴安岭| 建湖| 安康| 贵州贵阳| 咸阳| 涿州| 义乌| 鹤壁| 许昌| 山东青岛| 博罗| 开封|